末學抄經多年,有一些小心得可以與大家分享。這裡的抄經,指的是用手親自抄寫佛經,用毛筆或硬筆都算,用電腦打經文則因為打出來的字太完美,所以不在本文討論範圍內。
末學抄經多年的經驗覺得,若能撇開不談抄經所〞賺〞的功德或達到練字的目的,可以簡單說,抄經是在練定力,因為抄經者要能〞忍得住〞,忍得住就可以慢慢做到〞定〞,到底在忍什麼呢?末學簡單歸納如下:
1.要能忍得住自己寫的字很醜。
這是最難的一歩,很多人都覺得自己的字太醜,根本不願意開始寫,怕寫了之後會〞自己嚇到自己〞,所以雖也想抄經,但仍只是想一想就算了,始終跨不出第一歩。或者有人開始寫,但是覺得自己的字實在見不得人,所以抄了一次或寫了幾行字就放棄了,再也沒有下一次。但若一旦能克服這個障礙,就可以一直寫下去了。
秘訣:抄經時不要回顧寫完的字,一直往前看下一個要寫的字就行。直到整篇經都抄完的時候才可以回頭看。末學抄經時都會在寫完的字上面墊一張紙,一方面是讓自己的手不去碰到寫完的字,另一方面也是不讓自己看到寫完的字。所以寫完就把那個字給放下了,不再去想了。
2.要能忍得住自己抄錯字時的錯誤。
抄經時如果對經文不熟悉或不專心,一定會寫錯字,末學抄寫心經無數次,到現在都還有時候會寫錯字,寫錯字不要緊,改正了就行,網上有很多抄經寫錯字的修正方法,在此不重提。要了解,剛開始抄經時寫錯字是常事,錯別字會隨著對經文的熟悉度提高而慢慢減少,錯字發生時要能繼續寫下去,不要讓抄經的進度被自己寫錯的字而擔擱了。
秘訣:抄經時要專心。如果一直寫錯字,不妨問一問自己為什麼定不下心來抄經?也許起身去倒一杯茶再回來寫可以讓自己換個心情,幫助專心。
3.要能忍得住不要責怪自己。
抄經通常要花很長的一段時間才能完成,也許一小時,也許三小時,也許一整天,這個過程中可能會發生許多讓自己不悅的事,譬如寫錯字,寫錯行,一個字寫得歪了,紙被墨給沾到了等,要記得,無論發生什麼事都不要責怪自己,只要盡力就好,你又不是故意的,下次改進就行了。
秘訣:心里和眼睛就只看著下一個要寫的字就行了,發生什麼事都不要在那件事上〞逗留〞,接著往下走就對了,該寫什麼字就寫什麼字,別想太多,別後悔,不然你永遠抄不完的。
4.要能忍得住抄經時他人的打擾,不生怨恨。
抄經時很常發生外界的干擾,可能是你的夫人覺得你一個人偷偷躲在房間里幹什麼東西,一定要把你找出來陪她說話才行。可能是你兒子算術題不會做了,要你教他。可能是你媽打電話來了,找你要成績單(哦哦!),更可能是你的姐妹淘上門來,拉你逛街去。你怎麼辦?對於可以拖延的事,像是逛街看電影,就推掉了吧;若是事情的確不能等,像是家裡小孩被熱水燙到了,就要趕快去處理,處理完若還有時間和心情就再回來繼續抄,要能忍住外界的干擾。但無論是什麼事,都要心裡不生怨恨,不要埋怨對方打斷了您的〞修行〞。千萬別這麼想。抄經時心裡應是平和的。心有不平你會寫錯字。
秘訣:末學在抄經時會關掉電話的聲音(所以電話打進得來但是末學聽不到),告知家人接下來幾個小時不要吵我(非誠勿擾哦!),電視關小聲點,叫家人去逛街,自己要給自己營造一個可以不受打擾的環境。若真的家裡太吵,就到圖書館裡去抄去。
5.要能忍得住經文很長。
這就要看您抄什麼經,心經之外的其它經文或咒語都很長,末學用中楷抄一遍心經要花一個小時半,可以一次抄完,但是用中楷抄地藏經一遍就花了三個月,有時候想起還沒有抄完的,很長很長的經文在等著自己的時候,心裡可能有一點累累的感覺,這時候就要能忍,能忍住自己的懶惰,
秘訣:末學在抄經前會看經文有多長,譬如說有五十頁,估計自己一次能抄多少,譬如說抄半頁,把五十頁的經文打散成一百個半頁的經文,然後以每次半頁為目標來抄,半頁抄完就休息,也不用貪多,這樣子下去,半頁半頁慢慢抄就抄完了。用這種方法來抄法華經才抄得完,就不會抄了三品之後,心裡想自己永遠抄不完而放棄不抄了。